Inscrições Abertas Para Treinamento Funcional

Foto: Marcelo Costa

Treinamento Funcional gratuito, em Iguaba Grande

Por Andréa Morais

Na primeira semana de Treinamento Funcional, em Iguaba Grande. As aulas têm sido um sucesso. Os alunos são só elogios. A depiladora, Edicéa Shulthais, encontrou, nos exercícios uma maneira de manter a saúde em dia: "Achei muito bom. Preciso fazer atividade para manter a diabete equilibrada". Os treinos acontecem as segundas e quartas, das 8h às 9h , das 9h às 10h , das 15h às 16h. e das 16h. às 17h. na areia, em frente a Academia Popular.Quem tiver interesse, ainda há vagas. Para fazer parte deste grupo é só fazer a inscrição gratuita, na SEMEC (Secretaria Municipal de Educação e Cultura), no Departamento de Esporte, Rodovia Amaral Peixoto, Km 102 - Nº 3399, Cidade Nova (Ao lado da Câmara Municipal). É importante levar xerox de identidade, comprovante de residência, foto 3x4 e 2kg de alimento não perecível. Esta é uma realização do Departamento de Esportes, Prefeitura Municipal de Iguaba Grande, Secretaria de Turismo e Secretaria de Educação e Cultura. Todos os instrutores da equipe são profissionais formados. Para a Professora Kelly Gonçalves, o treinamento é muito importante para qualquer idade:"Os exercícios trabalham coordenação motora, equilíbrio, força e resistência. Além de ser um trabalho ótimo de propriocepção(capacidade de reconhecer posição, orientação e força exercida pelos músculos)". Todo este trabalho tem agradado aos alunos. É o caso, da manicure Luciana Pereira, que está gostando dos treinos: "Acho ótimo! É o que estava faltando, em Iguaba". Já, o estudante Mateus Costa está achando divertido. O treino proporciona exercícios variados, que mexem com todo o corpo, trazendo benefícios para população. A dobradinha da orientação profissional, com atividade física é o que a professora Kelly Wulk acredita ser o sucesso do projeto. De acordo com o Subsecretário de Esportes da Secretaria de Educação, Cultura e Esportes, Marcelo Costa, o projeto é antigo, mas faltava oportunidade: "O treinamento funcional proporciona novas atividades físicas, atendendo a população, com qualidade". Para somar às opiniões da dupla de professoras Gonçalves e Wulk, o professor Paulo Canellas considera que o projeto é interessante para democratizar o esporte: "As aulas são gratuitas e assim, todos têm oportunidade de manter melhor qualidade de vida". Eu, que estava há 4 anos e 11 meses,sem fazer nenhum tipo de atividade física. Quero parabenizar a Prefeitura, através do Departamento de Esporte, por proporcionar esta atividade esportiva para a população. Estou amando fazer treinamento funcional. E quero agradecer o empenho de toda equipe do Departamento, com o Treinamento Funcional e com a Escolinha de Vôlei e de Futsal! 

_______________________________________________________________________________

Apareça aqui