Fiz Pilates com Danielly Pimentel

Imagens: Andréa Morais e Danielly Pimentel

Fui no Espaço Danielly Pimentel conferir um pouco do Pilates Clássico, que trabalha com base estável, o  Neo Pilates e Xtremme Pilates, que trabalham a base instável,  suspenso com um pé no chão ou aéreo.  Fiz o movimento de três exercícios, só para conhecer, um pouco, de como funciona o Pilates no nosso corpo e gostei do resultado. Além, dos que a Danielly gravou, fiz  10 min. de Plataforma. Aquele aparelho, que treme o seu corpo todo e assim, ativa o metabolismo, ajudando na eliminação de celulites.No final, ainda recebi uma massagem corporal, deliciosa. Segundo a Fisioterapeuta, Pós graduada, em Pilates, Danielly Pimentel, as sessões são preparadas com exercícios, de acordo com cada paciente: "O Pilates trata o corpo e a mente, porque pede concentração. Consegue aliviar o estress e melhora a qualidade do sono. Além, de trabalhar a postura, a coordenação e o equilíbrio, melhora a musculatura, o alongamento, a força e a resistência. É uma atividade completa, por poder alcançar a reabilitação ou o objetivo fitness".  No Estúdio são seis fisioterapeutas, que trabalham, além do Pilates, com fisioterapia clássica, RPG, acupuntura, auriculoterapia, e ainda, massoterapia, drenagem linfática manual, psicologia,fonoaudiologia,nutrição, clínica médica e ortopedia. O Estúdio funciona de segunda a sábado, de 7h às 19h, na Rua Nossa Senhora de Nazareth, 121, Cidade Nova. Telefone: 22 26245073 e 999108552. 

Confira os parceiros do Estúdio, que garantem desconto de 20%, em todos os serviços do Espaço Danielly Pimentel: IGV (Instituto Genária Viana), pais, alunos e funcionários; Soevami (Igreja Fé Para Todos); PMIG ( Prefeitura Municipal de Iguaba Grande); ASCOM(Associação de Comerciantes do Estado); CREA( Conselho Regional de Engenharia e Agornomia); SINPRORIO ( Sindicato dos Professores do Município do Rio de Janeiro); CAARJ (Caixa de assistência dos Advogados do Rio de Janeiro); Club Saúde; OAF e Lagos Assistencial.
_________________________________________________________________________________

Apareça aqui